いまコロナウイルスの影響で よく通っているジムが使えない… おそらくジムで筋トレされてて同じ思いを されてる方は大勢いると思います！ ジムで筋トレするとモチベーションが上がるし 器具を使うことにより効率よく鍛えれます。 いつまでこんな状況が続くの…